פיתוח כישורי ארגון וניהול (לבעלי ADHD )

 

אם אתם:

·         בעלי דמיון מפותח,

·         יצירתיים בעבודה ובפתרון בעיות,

·         בעלי חשיבה מהירה ואסוציאטיבית,

·         ספורטיביים/אנרגטיים

·         ספונטאניים

·         רגישים  לסביבה(יודעים מה קורה סביבם כל הזמן)

עם זאת

·         יש לכם קושי בקבלת החלטות,

·         תחושת הזמן ותכנון הזמן שלכם לקויים.

·          מוצפים או מוסחים בקלות

·         מתקשים לשמור על הסדר סביבתכם (חדר /שולחן מבולגנים)

·         מתחילים משימות ולא מסיימים

·         עוסקים בכמה משימות במקביל אך באופן שטחי

·         יש לכם קושי לאבחן בין עיקר לטפל.

כמו כן:

·         משתעממים מהר

·         מתקשים לציית להוראות

·         יש לכם נטייה לחפש ריגושים או ליטול סיכונים

·         בעלי סף תסכול נמוך – נעלבים או מתרגזים בקלות

·         בעלי דימוי עצמי נמוך

 

יתכן שאתם סובלים מהפרעת קשב וריכוז (*מחייב אבחון מקצועי) ו/או חסרים כישורי ארגון וניהול עצמי.

כך או כך, תוכנית לווי ואימון לפיתוח יכולות אלו, תבטיח שיפור בתחושת המסוגלות העצמית ובאיכות החיים.

 

לתוכנית 4 שלבים:

1.       מיפוי התופעות וזיהוי מקורן

2.       זיכוך הבעיה וקביעת מטרה לתהליך

3.       זיהוי העוצמות  והכרה בהן

4.    בניית "אסטרטגיות הצלחה" הממנפות את עוצמות ועוקפות את החולשות והטמעתן: זיהוי ואימוץ דפוסי התנהגות או דפוסי חשיבה  שיבטיחו הצלחה ורווחה ביום יום.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  סוזט סקר , MBA מאמנת אישית ויועצת ארגונית  9384239 - 03

 

כל הזכויות שמורות© nextstep.co.il

  Powered by הקמת אתרים  קידום אתרים